En ocasiones las personas no sienten que las curaciones holísticos sean efectivas. Pero, aquí te dire que vale la pena intentar algo que pudiera ayudarte a tu cuerpo, mente y alma con tan solo unas pocas gotas de aceite. La medicina alternativa en ciertas regiones del mundo es recurrida frecuentemente y en otras se hace pensar que es una farsa.

La aromaterapia pertence a lo holístico, está basada en el uso de aceites esenciales. Cada aceite está hecho con diferentes ingredientes y cada uno tiene un proposito. Lo que si es que algunos tienen propiedades curativas y/o terapéuticas. No son dificil de encontrar pues muchas marcas de belleza como Bath & Body Works, The Body Shop o Crabtree & Evelyn son algunas marcas donde las puedes encontrar.

Los aceietes como comentabamos se mezclan con diferentes ingredientes y pueden ser extractos naturales los cuales ayudan a rejuevencer, revitalizar y purificar. Recuerda los aceites pueden ser para untar sobre el cuerpo especialmente en algún lugar donde estemos sufriendo algún dolor. En ocasiones en dolores musculares o dolores de cabeza. También los aceites se pueden usar en tu hogar para ayudar a dar un arome relajante.

También se puede usar la aromaterapía para dar masaje, ya sea que cuando asistas a un spa te den un masaje con aceite ó tu dar un masaje con aceite. Es importante oler cada aroma pues tiene efectos diferentes en cada persona. Realmente la aromaterpía ayuda a balancear el cuerpo de manera que te sientes fresca, revitalizada y totalmente nueva con solo oler unas cuántas gotas de aceite.

Foto: Flickr

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