Alrededor del mundo, hay muchos tipos de masajes, los que se adecúan a cada tipo de persona y estilo de vida. Pasemos a conocer cuáles son los más famosos y cotizados y así poder elegir bien informados nuestra próxima visita al masajista.

Masaje sueco: Esta es la terapia más común en Estados Unidos, y se caracteriza porque los masajistas utilizan movimientos largos, amasando y haciendo movimientos circulares ayudándose con lociones o aceites.

Masaje aromaterapia: Este masaje se caracteriza porque utiliza aromas de aceites esenciales que ayudan a tratar necesidades específicas.

El terapeuta de masaje puede seleccionar entre aceites relajantes, energizantes y desestresantes, a fin de reducir el estrés, y recobrar el equilibrio.

Masaje con piedras calientes: Las piedras se ponen en ciertos sectores del cuerpo a fin de relajar los músculos tensos y equilibrar la energía del cuerpo.

Shiatsu: El Shiatsu utiliza la presión de los dedos localizándolos de forma rítmica sobre los meridianos de acupuntura. A pesar de la vigorosa presión de los dedos, no se presenta dolor después.

Masaje tailandés: El masaje tailandés alinea las energías del cuerpo por medio de la presión de puntos específicos del cuerpo.

Masaje prenatal: El embarazo prenatal es muy útil para reducir el estrés, disminuir la inflamación, aliviar dolores y reducir la ansiedad y la depresión.

Reflexología: Este es el masaje de pies, el que consiste en aplicar presión a ciertos puntos en el pie, que corresponden a ciertos órganos y sistemas del organismo.

Masaje deportivo: Este masaje se aplica a los deportistas, pero es útil también para los que no hacen deporte, ya que se enfoca en prevenir, tratar lesiones y mejorar el rendimiento atlético.

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