Una de las cosas que siempre resasltamos en el blog es el hecho de estar perfectas sion tener que gastar un centavo de mmás. Por ello siempre tratamos de darte consejos fáciles y sobre todo, …

Las semillas son una rica fuente de energía y minerales que contribuyen a nuestra belleza. Las semillas de Girasol no son la excepción ya que un puñado de estas semillas contiene casi toda la cantidad …

Con el acelerado ritmo de vida actual es algo difícil darse baños largos y relajados que nos permitan desintoxicar la piel y dejarla pulida y suave.

Para la ducha existen alternativas terapéuticas que pueden ayudar bastante …

La vitamina del verano, como le llamo yo, es la vitamina D, un componente esencial del organismo, que se sintetiza solamente tomando baños de sol.
Para asimilar de mejor manera ésta vitamina y no exponerse a …

Los dulces y azúcares simples, no sólo te hacen más gorda, sino que también, te entorpecen, esto porque los azúcares simples, contenidos en los dulces, caramelos y azúcar blanca con que endulzas tu té, se …

¿Estás buscando comer algo rico, bajo en calorías, que además de saciar tu apetito te aporte todos aquellos nutrientes necesarios para que tu cuerpo se mantenga sano y fuerte? Entonces no dejes de pobrar los …