Una de las cosas que siempre resasltamos en el blog es el hecho de estar perfectas sion tener que gastar un centavo de mmás. Por ello siempre tratamos de darte consejos fáciles y sobre todo, …

Con el acelerado ritmo de vida actual es algo difícil darse baños largos y relajados que nos permitan desintoxicar la piel y dejarla pulida y suave.

Para la ducha existen alternativas terapéuticas que pueden ayudar bastante …

La vitamina del verano, como le llamo yo, es la vitamina D, un componente esencial del organismo, que se sintetiza solamente tomando baños de sol.
Para asimilar de mejor manera ésta vitamina y no exponerse a …

Los dulces y azúcares simples, no sólo te hacen más gorda, sino que también, te entorpecen, esto porque los azúcares simples, contenidos en los dulces, caramelos y azúcar blanca con que endulzas tu té, se …

Las uñas débiles y quebradizas son generalmente síntoma de una deficiencia nutricional que no debe ignorarse. Sin embargo, si buscas mejorar la apariencia de tus uñas, acá van algunos consejos para que sepas qué vitaminas …

En notas anteriores te hemos enseñado a preparar una sencilla mascarilla a base de miel y aceite de almendras muy útil para revitalizar el cabello. Como sabes, en Belleza.es nos interesa que tu luzcas espléndida …

Broncearnos en verano es algo que a todas las mujeres nos encanta.Ir a la playa y pasar largas horas frente al sol, obteniendo ese colorcito marrón que tan bien nos queda con ropa blanca e …

El ritmo de vida actual, que obliga a las mujeres a vivir sometidas bajo un intenso estrés, alimentándose a la rápida con alimentos sobrecargados de azúcar y escasos en nutrientes esenciales, lleva a muchas a …

Llega el verano y las mujeres nos desesperamos por tener la figura espectacular. Llega el invierno y pareciese que todas aquellas dietas o horas de ejercicios forzados en el gimnasio no sirvieran de nada: nos …

Comer puede ser un placer para muchas mujeres, inclusive para aquellas que se preocupan por su figura y tratan de no pasarse con las calorías. Hoy te mostraré como es posible mejorar tu bronceado natural …

Todas sabemos que tener un cuerpo bello no depende sólo del cuidado superficial del mismo. Para lograr una adecuada integridad física debemos alimentarnos correctamente y sentirnos plenas espiritualmente. Con respecto a la alimentación, hay algo …

Siempre insistimos con la importancia de no solo lucir bellas, sino que además es relevante cuidar nuestra salud,. En este caso dos componentes esenciales se unen para delatar como estamos físicamente. Aunque no lo creas, …

Respirar es esencial para mantenerse vivo, respirar aire puro es más indispensable y necesario aún, pero respirar aromas es un aditivo que le da otro cáriz al asunto, otorgando beneficios impensados.

Hay esencias que se …

Es muy complicado llegar a la meta cuando ya se está por la mitad del camino, suele suceder con las dietas para adelgazar, con las metas propuestas cada año para el trabajo, y con todo …

Por increíble que parezca, el aceite de pescado cura trastornos mentales tan fuertes como la depresión, el autismo, la dislexia y la hiperactividad por escasez de atención, afirmación que es avalada por estudios realizados …

En los tiempos de la abuelita era común oír que las mujeres para mantener su piel en óptimas condiciones, se preparaban zumos de frutas y se embadurnaban la piel por algunos minutos. También era un …

Hay un mito muy arraigado en nuestra cultura que nos dice que crecemos hasta la adolescencia y luego este proceso se detiene prácticamente quedando condenados a ser de la estatura a la cual llegamos …

Los trastornos alimenticios suman y siguen en estos tiempos que se ven tan complicados para la economía mundial, ya no se trata solamente de la temida anorexia, la fatal bulimia o la epidemia de …