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Archivos de Etiqueta: cuerpo

Escapa del insomnio

Sufrir de insomnio es una de las peores pesadillas que existe para la mujer, atrayendo consecuencias nefastas sobre el cutis, que no consigue descansar bien y termina todo ajado y con expresión de cansancio al otro día. 25Afortunadamente existen ejercicios y terapias naturales que...
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Ropa de cama rejuvenecedora

Sumando a la lista de propósitos para el año, un buen regalo que nos podemos hacer aunque no estemos en Navidad, ni de cumpleaños, es comenzar a utilizar la ropa de cama rejuvenecedora SkinGlow. cama La ropa de cama SkinGlow está elaborada con...
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Belleza y cuidado personal.

Al leer el titulo de el presente artículo muchas pensarán que el mismo abarca un sin fin de temas. No se equivocan, pues la belleza y el cuidado corporal incluyen miles de técnicas y tratamientos que las mujeres realizamos mes a mes,año a año.

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Spas

Siempre oímos hablar de los famosos "spas", entendiendo generalmente que son lugares en donde tanto hombres como mujeres asistimos para que nos atiendan de maravillas, nos pongan bellos y todo esto sin gastar energías. Hoy te informaré un poco más sobre estos centros encargados de quitarnos el estrés y hacernos sentir plenos y bellos...

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Un baño caliente ayuda relajar el cuerpo

Existen muchas formas en que las mujeres optan por relajarse. Puede ser en una noche de fiesta, una buena copa de vino, una buena cena, un masaje relajante ó un buen baño caliente. Si optas por está última te tengo unas cuántas recomendaciones para que sean de tu agrado y puedas sentirte más...
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Aprende más sobre los aceites esenciales.

Los aceites esenciales son geniales. No sólo huelen riquísimo, sino que nos ayudan a mantener nuestra piel hermosa, nuestro animo arriba, entre otras cosas. Son muy fáciles d conseguir y ya que últimamente se han puesto muy de moda, cada vez salen al mercado más fragancias con diferentes opciones para ti. Si...

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¡Fuera flacidez!

Si hay algo de lo cual todas las mujeres nos quejamos es de la molesta y lamentablemente famosa flacidez. Tal como un asesino al asecho, ella aparece casi sin avisarnos, muchas veces aún haciendo ejercicio o alimentándonos correctamente.Apareciendo en diversas partes del cuerpo ,como los glúteos, los senos, los brazos y...

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¿Sufres Dismorfobia?

Sumado a la larga lista de trastornos alimentarios que hemos estado viendo en la modernidad, debido a los exigentes cánones de belleza exigidos por los medios de comunicación masivos, se suma uno nuevo, la Dismorfobia. 551 ¿Qué es esto?, la Dismorfobia se trata de un...
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Aprende a cuidar la piel de tus codos.

Si hay partes complicadas de humectar en el cuerpo, los codos gritan ¡presente!. Tal como la piel de nuestras rodillas, es`ta zona de nuestro cuerpo suele ser muy complicada de mantener suave y humectada. Pero no desesperemos, hoy te enseñaré como cuidarla y mantenerla lozana sin tanto esfuerzo:

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Masajes al minuto

Cuando estamos muy nerviosas, generalmente acudimos al cigarrillo o al alcohol para tranquilizarnos, lo cual es un craso error, ya que estos malos hábitos no contribuyen en nada a mantenernos jóvenes y bellas. Los masajes sí. 553 Lo que necesitamos en esos momentos de Leer más

¡Cuida al máximo tus pies!

Los pies suelen ser esa zona del cuerpo a las cuales muchas mujeres les restan importancia. Quizás olvidan que son ellos los encargados de mantener el peso de nuestro cuerpo y también, la zona que más contacto tiene con las bacterias, como sucede en verano cuando usamos sandalias y entramos...

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Los beneficios del Pilates.

Miles de mujeres en el mundo ya se han hecho fanáticas de esta innovadora técnica que promete cambios exuberantes en poco tiempo. Aquellas que aún no la conocemos nos preguntamos ¿qué tan efectivo es el pilates?¿quienes pueden practicarlo? Hoy te comentaré algunos de los beneficios de esta nueva forma de ejercitar el cuerpo:

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Mantener tu figura en invierno es posible.

Llega el verano y las mujeres nos desesperamos por tener la figura espectacular. Llega el invierno y pareciese que todas aquellas dietas o horas de ejercicios forzados en el gimnasio no sirvieran de nada: nos lanzamos a comer para recibir, como siempre, el verano próximo con los kilitos de más. Por ello,...

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