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Belleza

10 Razones para empezar a hacer ejercicio ¡ya!

Hacer ejercicio… de tan sólo pensarlo dan ganas de acostarse y decir ya, mañana empiezo, al igual que con la dieta, con los trámites, con el curso que hemos postergado más de tres años, y suma y sigue. Pero al enterarnos de las 10 razones por las cuales tenemos que levantarnos de la cama y empezar a movernos, nos daremos cuenta que es vital hacer el esfuerzo ya.